少年强实乃中国强

高一（1）班

大家好,我是高一（1）班聂桢鑫，今天讲话的题目是“少年强则中国强”。

古往今来已被许多名人的事迹所证实。毫不犹豫地说：“少年的未来就是一个国家的未来。”周恩来总理在儿时曾说过：“为中华之崛起而读书。”无疑，伟人在年少时便有了坚强的意志。试问我们心中又是否有了明确的答案呢？

什么是“强”？变强的意义又何在？相信日本动漫迷们会拿出近乎一致的答案：为了保护对自己重要的人或事情而变强，。但是“强大”的定义依我看来并不仅仅只是这样。真正的强大应是由强健的体魄配上一个刚健的灵魂，在时代的浪潮中闪烁着自身独特光辉的。贯彻着自己的人生之道并坚定不移地走下去的热血爱国青年，便有如此素质。

居里夫人刻骨钻研，长年忍受着污浊的空气，同时又受到放射物的侵蚀，英年早逝。无独有偶，两弹元勋邓稼先在研究中积劳成疾，最终也在放射物的危害下与世长辞。但是相反，爱迪生却十分长寿，活到老了87岁。试问是什么造成了如此差别？无疑是每个人各自的生活习惯。有了充满活力的身体，我们才能最大限度地发挥我们的才能，创造更好的未来。

学习生活的高压下，每个高中生都有着难言的苦衷：高一的懵懂与自欺欺人，高二的紧张追赶，高三的拼死一搏。但在这其中我们更要注意保护好自己的身心健康，以便能让自己以更饱满的精神状态投入学习中。俗话说“不懂得休息的人不懂得如何工作。”英国首相丘吉尔每天午睡1小时，拿破仑精力旺盛的秘诀就在于他能抓住任何空隙休息，哪怕会议中5分钟的时间间隔。所以即使他每天只睡4小时也能做好额定的工作。

“每天锻炼一小时，健康工作50年。”对于我们青少年来说，只有将身心都提升到新的高度，中国才有前进的后备力量与潜力。以意志力带动身体，掌握良好的工作生活方法，养成良好的生活习惯，这是我们受益一生的事。我相信，中国更加美好的未来会是由我们焕发新时代健康风貌与神彩的一代来创造的。谢谢大家！

动手实践，创造智慧

高一（2）班

尊敬的老师、亲爱的同学们：

早上好！

我在国旗下讲话的题目是《动手实践，创造智慧》

翻开人类的发展史，从远古的钻木取火，到新型能源的充分利用；从古代的“烽火连三月，家书抵万金”，到现在的相隔千里却近在咫尺的地球村；从古代的风餐露宿、日夜兼行到现在高速快捷的交通工具……人类所取得的每一点进步，无不得益于对未知世界的探索和创新，无不得益于人们在生活中的动手实践。可以说，是人类的创新意识、动手能力造就了科技，科技也成全了人类，促进了人类的发展。

大家都知道，牛顿、爱因斯坦、居里夫人、钱学森、霍金等许多著名科学家都是通过动手实践才能取得巨大的成功。在1997年诺贝尔物理学奖获得者朱棣文身上，体现出来的一个过人之处就是他具有极强的动手能力。朱棣文一直称自己是一位实验物理学家，他对与实验物理相关的光、机、电的基本实验方法非常熟练，不少实验他不但能设计，而且能自己制作出来。不少实验，别人去做，几乎都做不出，而他成功了。他曾以自己的研究经历介绍说，从钟情于物理实验的角度来说，他确实非常努力、非常用功，并为此在实验室里呆了许多年。正因为他将许多时间花在做动手实践上，他才积累了丰富的实验经验和知识，他的实验技巧才越来越娴熟。过去，他花好几个月才能完成的实验，现在他只需几星期、甚至几天的时间就能完成。当在实验中遇到新的情况时，他就能及时想出恰当的解决办法。这次获奖的工作在很大程度上是有赖于一系列难度极高的实验，如果仅仅有好的想法，而做不出来，可能就会与诺贝尔奖失之交臂了。

朱棣文说：“我最有兴趣的事就是在实验室里做实验。在实验室里，通过不断探索，将自己想知而未知的问题找到答案，就能使自己的学术思想保持年轻。”有一次，当他曾经指导过的一个博士后因实验没有头绪而灰心丧气时，他就告诫说：“不要放弃尝试，只有通过不断的探索，你才会获得提高，你才会找到解决问题的办法。”杨振宁博士也曾说过：“成功的奥秘在于多动手。”在朱棣文看来，动手实践是一种科学探索的过程，也是发现真理和解决问题的必由之路。此外，朱棣文还很喜欢玩积木，除了建房子模型外，他跟一般人不一样，会到库房找零件，将玩具改装成机器人。在改装的过程中，他的机械和物理常识更加丰富。更重要的是，他养成了自己动手做的习惯，也让自己的双手更灵巧。

实践和创新往往是孪生兄妹，实践是创新的源泉，创新是实践的动力。大家只要在今后积极参与日常的科普学习，养成良好的探索科学的兴趣，培养动手、动脑能力，增强我们尊重知识、尊重科学、将来报效祖国的意识，在学习和动手实践中不断地去提出自己的质疑，让自己的质疑化为创新的意识，通过不断的动手实践让自己的智慧得到进一步的提升。只有能经得起实践检验的，才是真理。

谢谢大家！

爱是一种责任

高一（3）班

老师，同学们：

早上好！我演讲的题目是《爱是一种责任》

每年的三月，我们都会在温暖的春光中想起一个名字——雷锋。虽然，雷锋离开我们已经50年，但是他的精神从未走远。

不知道在场的同学哪位还能说出关于雷锋的事迹？是的，雷锋没有轰轰烈烈的壮举，做过的都是普普通通的小事。可就是这些小事，却彰显出一个人的高贵品质。他的平凡而伟大的事迹处处闪烁着奇异的光芒，一个普通的战士用真诚打动了一切，用努力感化了几代人。他不仅受到了中国人民的尊重与喜爱，也让全世界为他所倾倒。近年来，美国纽约市有1000多名青年自动组织起来，在衣服上印上“学雷锋”字样，日夜值勤巡逻，护送老人、牵小孩过马路，保护市民安全，被市民赞为“守护神”；在泰国，政府把雷锋事迹印成小册子，作为道德风尚学习的教科书发给国民；据不完全统计，目前在国外已有30多个国家开展了学雷锋活动。可见雷锋精神已经走出了国门，在中国以外的地方发光发热。

50年来，我们经历了多少事，我们的生活和思想观念经历了多少变化。但是，我们心中的雷锋没有变。这是因为：我们心中对人的美好道德情操的基本标准没有变，我们对好人的渴求没有变，我们对于自身的责任及要求更加没有变。

平时，同学们在写作文时总喜欢赞美花的美丽、云的悠闲、太阳的灿烂，也许从来没有人想到过：花有结果的责任，云有下雨的责任，太阳有光明的责任。世界上所有的事物，都有着自己的责任。其实，你能从爸爸妈妈逐渐增加的皱纹里认识责任，你也能从老师期待的眼神中读懂责任，你还能从自己获得的张张奖状中理解责任。

那么作为高中的学生，责任又是什么呢？同学们曾经得到了那么多来自他人的关爱、教养和帮助，所以，大家应该在成长到足够的年龄时，一样一样地，把这些回赠给社会，回赠给身边的人。在学校里，应该努力学习，不断地积累和充实自己，这就是你的责任；在家里，为自己的父母长辈削一个苹果，承担一些家务，这是你的责任；走出家门，无意中损坏了公共财务，主动得承认过失并积极的补救，这也是你的责任。将来，建设祖国，做一个对社会有用的人更是你的责任。希望大家从小肩负起自己的责任，像雷锋一样，做一个有责任心的人。

这个温暖的三月，在校园里，请每位同学记住以下几件事：为学校做一件好事，遇见老师问一声好，说一句文明礼貌用语，帮助一位困难的同学，在家为父母做一件家务。除此以外，每班要出一份以学雷锋为主题的黑板报，召开一次“雷锋精神永恒”主题班会，举办一次整洁校园的卫生文明活动。

50年来，每一代少年、青年心中的雷锋，都有着同样一张年轻的脸；雷锋，无声地帮助我们明白：人应该怎样生活；雷锋，给我们人生的早晨，添上了一抹温暖的颜色。

愿雷锋精神之树永远常青，愿学雷锋活动永远兴盛。

谢谢大家。

环境保护，从我做起
 
高一 （4）班

各位领导，各位老师，各位同学，大家好！ 今天我演讲的题目是《环境保护，从我做起》。 

         大家都知道，如果不保护环境，天空将变成黑暗，呼吸不到所需的空气，我们的水源将被破坏，噪声将会困挠我们，动物将离我们而去；植物将枯死，城市将变成废墟；如果不保护环境，大自然就不能和谐；如果我们不保护环境，地球上的各种有限资源都会慢慢枯竭;如果我们不保护环境，人类就会面临危险；如果不保护环境，地球也会逐渐走向灭亡；如果……如果…… 最后将没有如果！ 这决不是危言耸听!

         曾几何时，我们还陶醉在人类发展的激情乐章中：科技在巨大进步，社会经济的迅猛发展，带来了城乡建设的日新月异、人民生活的大幅度提高。人类文明发展进步的现在和未来，无不令人欢欣鼓舞。然而，对大自然无节制地开采与攫取，引发的大自然无情的报复。

         近年来，由于二氧化碳的增排，产生地球的温室效应。全球高山冰川正在消融，连同格陵兰岛上的北极海冰和冰帽一起消融，中美洲不断受到强热带风暴的袭击，新西兰南岛遭数十年来最大洪灾袭击，日本311地震等重大灾难给全球经济带来重大损失。

人类实际上处于相当被动和困难的境地：大气污染、水污染、噪声污染等等包围着我们；化学污染、物理污染、生物污染等等无时无刻不在侵蚀着我们的家庭生活，吞噬着我们的健康；资源短缺、人口爆炸又威胁着人类的未来。美丽的自然在退化，我们的健康被蚕食，这一切的一切给我们的生产和生活亮起了红灯，它告诫我们：如果不树立环境意识，停止一切有害环境的行为，作为地球公民的我们将面临生命与健康的集体陷落。

看到这令人深思的一幕幕，做为青少年的我们应该这样做呢？

其实我们只需从身边的小事做起。日常生活中少用一个塑料袋，减排二氧化碳0.1克；5层以下，以爬楼梯代替坐电梯，每次平均可减排二氧化碳600克；选择应季蔬菜水果，每千克减排二氧化碳400克；夏季空调调高1℃，平均每台每天可以减少排放175克二氧化碳；多种一棵树，一年可多吸收18.3千克二氧化碳，若及时关闭待机电源，全国每年可节电１２．７亿千瓦时。使用LED节能灯，可以省电近80%。双面使用纸张，做到重复利用资源。爱护校园内的一花一草， 对破坏绿化设施的行为要敢于制止。树立良好的绿色文明意识，积极参加校园各种爱绿护绿行动，为校园绿色建设做些力所能及的事。古人云：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。只要人人都做出一点贡献，那么我们的家园会变地更加美丽。而这些小事尽显在你的举手投足之间。

古人云：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。只要人人都做出一点贡献，那么我们的家园我们的校园会变地更加美丽。

为了保护我们赖以生存的共同家园——地球，

我们以虔诚的声音呼唤生命的绿色 ：

为了让我们的家园山清水秀，

为了让我们的校园绿树蓝天，

从我做起，从身边的小事做起，

让我们共同保护我们的绿色家园！

环保无小事，点滴有大义。为了我们的地球，为了我们的城市，为了我们的家园，为了我们的生存质量，为了我们这一代和将来的世代，我们在这里大声呼吁：保护环境，从你我做起!

老师，同学们好。今天，我演讲的题目是：我有一个梦想

    两千年前，一位伟大的思想家说过一句话：“人而无信，不知其可”这句话犹如天平，一下子点出诚信那如山的重量。然而两千年后的今天，仍然有许多人不懂得诚信的重要性；两千年后的今天，他们把心封在物质充裕的世界里的一个穷困的孤岛上，然后毫不内疚的四处欺骗，于是，在两千年后的今天，欺骗泛滥，假话横行，苏丹红、三鹿奶粉等充斥耳畔，令人汗颜。

纵观古今，凡在事业上有所成就，或是名垂青史之人，无一没有一言九鼎之贤德。信陵君因诚信得到侯生与朱亥，抗秦救赵，名扬四海；刘皇叔以诚信打动诸葛孔明，三分天下，逐鹿中原。季布有难，却因一生守信而天下助之，留下一诺千金之美谈；彩票发售者蒋长英替人买票，意外中奖，面对巨款，心如磐石，物归原主，面对采访，风轻云淡，令人肃然起敬。诚信是什么？诚信是心灵的震撼，诚信是灵魂的涤荡；诚信是人性的闪光，诚信是树立自己良好形象和博取信任的长久之计，而欺骗不过穿上了美的外衣，根本经不起时间的考验。

战国时期，张仪纵横四海，体察天地之秘，行走于帝王之间，以三寸之舌震撼百万雄师，运连横之术游说诸侯，作天下之略力达四方。但他强词夺理，阳奉阴违，欺世盗名，堪称一流：诈楚王以断于齐，欺魏王以得河西。终于为屈原所怒斥，世人所鄙弃。

再看当今社会百态，也许你会说：“别人都虚伪，自己恪守诚信肯定会吃亏的。”不错，当今世界，物欲横流，正合那句“假作真时真亦假”。放眼社会，仿佛悬崖峭壁、泥沼深潭，让人不寒而栗。但悬崖峭壁亦有虬枝古松，泥沼深潭尚有护身浮木：只要我们有一双慧眼，自然可以明辨是非、避免受骗。老子曰：“信者，吾信之；不信者，吾亦信之。德信。”诚实是一种不求回报的付出，如果紧盯他人的行为，那么诚心本身的光彩便已消褪大半。

语言是用来表达与倾诉的，如果你说的是假话，那么这句话还有什么意义呢？如果每个人都守信，世界又怎么会虚假呢？我有一个梦想，我梦想有一天，每个人都说真话、做真事，世界能变成人人兼相爱、待相诚的绿洲。当然，这里的说真话，是建立在守住该守的机密的基础上的。但我仍然梦想有一天，我们不必再三找寻对方话语中的破绽，不必每天警觉地对待陌生人。

也许有人会质问：“我平时守信，只有出了事并且要追究责任，我才说假话。这还不够么？你还不满足吗？”

NO!只要出事的时候找不到有关部门，我就绝不满足。

只要还有人用假象包装自己，我就绝不满足。

NO,NO!我现在并不满足，将来也不会满足。除非真相大白，除非正义与真实犹如怒海狂涛，汹涌澎湃，滚滚而来。

我并非没有注意到，台下的同学们中，有一些正是为了恪守诚信而拒绝作弊，结果期中考考得不尽人意。请坚持下去吧，要坚决相信，真实的成绩远比虚假的分数来得珍贵，它们是宝贵的珍珠，虽然珍珠的光华没有万花筒的炫丽，但是它们的价值却差之千里。

在这里，我有一个梦想。我梦想有一天，一个乌托邦社会能够实现，那是一个人人诚实无欺，夜不闭户，天下大同的世界。

我今天有一个梦想，我梦想有一天，坚冰融化，隔阂填平，人人撕开面纱，人人心怀真诚，圣光披露，满照人间。

我有一个梦想，假话永远不讲，心田洒满阳光。

我有一个梦想，诚信成为通行证，让好人不再彷徨。

我有一个梦想，人生之路通向正确的方向。

我有一个梦想，天下人拆下虚伪的外框！

崇尚礼仪，自尊自爱
 
高一（6）班